夜中の身体の痛み
こんにちは。
夜中に、御手洗いに起きたら、二度寝が出来ない体質らしく、昔からそうだった様な気がします...
只今、線維筋痛症の全身の痛みに耐えています。
どんな痛みかを説明させてください。
線維筋痛症の認知度を少しでもあげたいのと、私の愚痴混じりですが...
先ず、関節痛、筋肉痛、神経痛、頭痛が、毎日有りますね。
関節痛は、例えば足首を捻った様な痛みですかね、簡単に言えば...リウマチと似てます...
筋肉痛は、例えば肉体労働をして次の日に来る、筋肉痛の10倍くらいの痛みが毎日ですね。
神経痛は、とても表現が難しいのですが、痺れだったり、チクチク、ビリビリとした感覚ですかね。
頭痛は、皆様多分有るかと思うので説明は要らないかと。
線維筋痛症で、自ら命を絶つ方がいます。
髪の毛が触れただけで激痛が、走ります。
水滴がポチャンと落ちただけで、激痛が走ります。
其れが毎日24時間365日続き、睡眠薬を飲んでも、眠れない日や、痛みで眠れない日もあります。
私はまだましな方かもしれませんが、寒さが大敵です。
筋肉の硬直が一番悪いので、鎮痛剤や、色々なお薬を飲み続けて、ストレッチやヨガをして、筋肉の硬直をほぐし、リラックスするのが、良いみたいです。
因みに、今は杖が無いと外出は厳しいです。
軽い衝撃で倒れます。
地下鉄のホームで突き飛ばされて三回転倒して、意識を失いました。
どうか、杖やヘルプマークを見てください。
お願いいたしますm(__)m
では、失礼いたしますm(__)m